Wil jij beter klimmen?

Geen idee hoe je dat bereikt?

 

Klim nu beter in 3 maanden!

Koning van de col geeft je alles wat je nodig

hebt om je de juiste voedingskeuzes te maken én beter te presteren.

Training, voeding en wekelijks een korte video om je verder te helpen.

3 maandelijkse termijnen van  €49,- of eenmalig €147,- .

 

Inclusief 3 gratis bonussen ter waarde van €375,-

Klik op de knop hieronder voor jouw topprestatie.

Download mijn plan

Dit programma helpt jou beter klimmen!

Dit programma helpt jou het hele jaar presteren!

  • Video's over wat je kunt eten  voor, tijdens en na je training 

     

  • Trainingsschema voor ieder niveau   llllllllllllllllllllllllllllllllllllllll lllllllllllllllllllll                                                                                        

  • Iedere maand een nieuw weekmenu

     

  • Tips over hoe je jouw ideale gewicht kunt bereiken

  • Zodat je langer kunt presteren en sneller herstelt  

     

  • Zodat je beter presteert met minder trainingsuren

     

  • Voor meer energie en een betere gezondheid

     

  • Zodat je  sneller kunt fietsen en beter kunt klimmen

Download mijn plan

Dit programma helpt jou het hele jaar presteren!

START TRAINING TODAY

d225160b-fitspo-icon1
TRAIN IN KORTE TIJD
 
De schema's zijn voor verschillende niveaus en bouwen op naar een toertocht in 3 maanden.

3c4aa7c2-fitspo-icon2

COMPLEET WEEKMENU
 
Inspiratierecepten voor ontbijt, lunch en diner. En alles binnen 30 minuten op tafel.

d105a20e-fitspo-icon3

WEKELIJKSE VIDEO
 
Om het maximale uit je training en voeding te halen krijg je iedere week een video voor een topresultaat.

Nu inclusief 3 bonussen


ebooks
3 eBOOKS
 
Snacktrek
Bietensap & Choclademelk
Krachttraining voor Wielrenners

7484ea0e-fitspo-class2

HIIT TRAINING
Speciaal videotrainingsprogramma speciaal dat je thuis kunt uitvoeren.

71b9c515-do-it-today_07c02q07c02q000000

FACEBOOKGROEP
Exclusieve Facebookgroup waar je al je vragen kunt stellen en je fietsplezier met anderen kunt delen.

WAT ANDEREN ZEGGEN

Patrick Franken

Toen ik begon woog ik 80,5 kg en had een vetpercentage van 23% en een spiermassa van 31,9%. Nu, 5 weken later, weeg ik 76,4 kg en een vetpercentage van 21,4% en een spiermassa van 34,1%. Mijn fietsmaaten denken dat ik of bij de dopingdokter ben geweest of een moteurtje heb laten plaatsen. 😉

3190de00-cock-kortlever-2-1-600x450_05803x04m03x00b000

Cock Kortlever
 
Ik durf weer volle bak te gaan, waardoor ik weer een kick in het fietsen heb gerkegen.

7dd71f11-wouter-vierkant_04o03x04m03x001000

Wouter de Ruijck
Het schema brengt variatie in mijn training. De recepten zijn blijvertjes en het pakket is zeer uitgebreid.

Wilco de Haan

Tegen Robert zeg ik:"Ga zo door!" En voor wie een ogenschijnlijk onhaalbaar doel voor ogen heeft: Haal Robert erbij en het komt goed

Miriam V.
 
Na ruim 1500 km stond ik supersterk boven in de Apennijnen en ik voelde me onoverwinnelijk. Robert heeft hier een hele belangrijke rol in gespeeld.

Bernard Ziengs

Na 3 teleurstellingen bij de Baggerhuizenplas reed ik mijn eerste top 10 klassering. In de aanloop ook nog een paar kilo kwijt geraakt.

Coen Boxtart

Door het goede schema van het programma kon ik de laatst kilometers voluit gaan tot aan de finish

 

Richard de Kock
 

Ik heb ruim 4 maanden getraind bij Robert en dat is me heel goed bevallen. Je kunt goed merken dat dit zijn passie is. Hij weet erg veel over training, trainingsopbouw en heeft veel ervaring met evenementen.

 

Laat mij je helpen met dé complete oplossing

Download mijn plan

Copyright 2016 - Koningvandecol.nl - All Rights Reserved Koning van de Col is een activiteit van Wellance